Każdy nowy rok motywuje nas do zmiany pewnych nawyków, jak na przykład otwarcie kolejnego rozdziału w życiu. Dla pewnych osób jest to wykupienie karnetu na siłownię, dla innych zrobienie generalnego remontu w przedpokoju. Biorąc pod uwagę statystykę, w jej czołówce znajdują się te dwa postanowienia oraz nauka języka obcego.
Noworoczne postanowienia mają w sobie jakąś dziwną magię oraz podświadome przekonanie że nigdy nie zostają spełnione. Najczęściej po pierwszych dwóch tygodniach, zrażeni porażkami oraz natłokiem obowiązków, odsuwamy wypełnienie noworocznych postanowień na dalszy plan. Oczywiście, osoby z silnym charakterem lub z jakąś presją wewnętrzną są dużo bardziej zmotywowani do osiągnięcia celu, jednak często przez zbędne przejmowanie się niezrealizowaniem naszego postanowienia, tracimy pasje i nie odnajdujemy radości w drodze do naszego celu. Stara i dobra metoda małych kroczków – to klucz do sukcesu w dążeniu do realizacji postanowień każdego rodzaju.
Pamiętajmy, że postanowienia noworoczne trochę zabijają spontaniczność działania oraz zaburzają rzeczywiste korzyści z ich wypełnienia. Mam na myśli realizację ich dla samego pokazania, że „da się”, choć może nie przynosi nam to żadnych wymiernych korzyści w sferze zawodowej czy osobistej. Postanowienia noworoczne nie powinny być też odbierane jako znak tego że jesteśmy niewystarczająco „jacyś”. Nie ulegajmy wiec naciskowi że musimy coś w sobie zmienić – pierwszym krokiem do realizacji jakiegokolwiek celu jest polubienie samego siebie. Bez samoakceptacji ciężko jest zabrać się do wspinaczki po marzenia, gdyż ciągle będziemy czuli się do niej nieprzygotowani.
W osiąganiu kolejnych szczytów zawsze mogą pomóc nam bliscy. Jeśli Twoim postanowieniem noworocznym jest nauka angielskiego -zaangażuj w to rodzinę i wspólnie róbcie rzeczy związane z nauką, jak na przykład: naklejajcie kartki-wlepki z angielskimi odpowiednikami na wszystkie akcesoria kuchenne, tańczcie ucząc się języka i bawcie się przy tym dobrze z gonoodle, czy oglądajcie wspólnie filmy. Moim postanowieniem noworocznym 2019 jest zwrócenie większej uwagę na problem zalegającego na świecie plastiku, dlatego też wręczyłam swoim bliskim płócienne torby na zakupy, żeby za każdym razem nie przynosili ich w odpłatnych plastikowych torbach.
Realizacja postanowienia jakiejś zmiany, nieważne czy noworocznej, czy wiosennej lub wakacyjnej nigdy nie jest usłana płatkami róż. Jednak to ciężka praca nad sobą przede wszystkim, pozwala nam na lepsze poznanie siebie i przekroczenie granic, które kiedyś uważaliśmy za niemożliwe do przekroczenia, ale przede wszystkim tworzy nawyki które w przyszłości pozwolą nam działać efektywnie w każdym podjętym temacie bo”Twój los zależy od Twoich nawyków”(Brian Tracy).
Życzę Wam przede wszystkim wytrwałości, cierpliwości i dużo siły na zdobywanie całej korony celów, a szczęście w Nowym Roku 2019 przyjdzie samo.
Izabela Malczyńska,
Studentka kierunku lekarskiego, English Time Team: sekretariat i social media copywriter
0.00 (0%) 0 votes
